Rezension – Lebe dein Leben und nicht deinen Job
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Lebe dein Leben und nicht deinen Job
10 Ratschläge für eine entspannte Haltung
Autor: Frank Behrendt
Seiten: 224
Verlag: Penguin Verlag
ISBN: 978-3-328-10281-6
Preis: 10,00 Euro
Diesmal stelle ich euch ein Buch vor, welches aus dem Bereich Lebensveränderung kommt, zumindest würde ich es so beschreiben. Mir wurde das Buch für eine Rezension über das Bloggerportal zur Verfügung gestellt.
Beschreibung:
Gelassen und entspannt durch Job und Alltag – Frank Behrendts 10 Ratschläge für ein entspanntes Leben haben im Internet für Furore gesorgt und eine regelrechte Begeisterungswelle ausgelöst. Denn trotz 60-Stunden-Woche und engagiertem Familienleben ist der erfolgreiche Agenturmanager ein tiefenentspannter grundfröhlicher Mensch. Wie ihm das gelingt? In seinem Buch erzählt er, wie er Dinge angeht, und was ihm Kraft und Energie gibt. Kurzweilig und informativ lässt er Höhepunkte und Niederlagen Revue passieren, immer mit Blick darauf, was ihm geholfen hat, tägliche Herausforderungen zu meistern.
Über den Autor:
Frank Behrendt ist PR- und Kommunikationsfachmann. Er arbeitete unter anderem bei BILD, Henkel, RTL Television und Universal Music und war als Vorstand bei der fischerAppelt AG tätig. Derzeit ist er in der Serviceplan-Gruppe tätig. Von der Deutschen Public Relations Gesellschaft wurde er 2017 als »PR-Kopf des Jahres« ausgezeichnet. Frank Behrendt lebt mit seiner Familie in Köln.
Mein Fazit dazu:
Eigentlich gibt es immer unterschiedliche Gründe, warum man ein Buch aussucht. Mal geht es um den Titel, der einen interessiert, dann gefällt einem einfach das Cover, bei einem anderen Buch wiederum hat man davon gehört, das es gut ist oder es wurde einem empfohlen und bei diesem Buch war es so, das ich dachte, ich liebe zwar meinen Job nicht, aber ich bin viel zu sehr mit meinem Job beschäftigt und wenn das auch anders geht, dann muss ich dieses Buch wohl lesen.
Da kam es nun das Buch und eigentlich zu einem ungünstigen Zeitpunkt, denn ich wollte auf Hochzeitsreise gehen und mich eigentlich gar nicht mit sowas beschäftigen, aber ich lese öfter zwei oder mehrere Bücher gleichzeitig und warum dann nicht jetzt auch.
Wenn man das Buch von Frank Behrendt liest, dann denkt man zwischendurch immer mal wieder, wie intelligent und sympathisch ist mir dieser Zeitgenosse und wie verrückt und weise er doch ist.
Er vermittelt dem interessierten Leser wirklich, was im Leben wichtig ist und was nicht bzw. nicht unbedingt erstrebenswert ist. Das was viele von uns immer wieder vergessen oder besser gesagt vermischen ist die Life-Work-Balance, die hier auch noch mal aufgeführt wird. Wir vermischen leider viel zu oft den Beruf mit dem Privatleben, weil wir uns immer sagen, ach den Anruf kann ich eben noch entgegennehmen, obwohl ich ja schon zu Hause bin und klar, für den Chef schreib ich die Mail eben noch schnell oder ach am Wochenende kann ich die Liste noch schnell fertig machen, die Stunde zweige ich mir ab von der Familie und wenn es drei Stunden sind, dann ist das ebenso.
Man selber – auch ich tue das- sagt sich dann, das ist ja eine Ausnahme und kommt nicht oft vor, aber schreibt man sich diese „Ausnahmen“ mal auf, dann ist es am Ende eines Monats ganz schön viel, was von eurer Privaten Zeit weg ist, weil ihr es für Berufliche Zwecke verbraucht habt und dann müsst ihr euch nicht fragen, warum ihr privat so ausgelaugt sein oder zu wenig Privatleben habt.
In diesem Buch, werden dem einen oder auch anderen Mal dazu so richtig die Augen geöffnet und es kommt der AHA-Effekt.
Ich möchte hier nicht zu viel aus dem Inhalt plaudern, denn dieses Buch lebt meiner Meinung nach vom gelesen werden und selbst verstehen und nach dem Nachdenken vom Umsetzen des Gelesenen.
Glaubt mir das Buch lohnt sich es zu lesen, ich werde es auf jeden Fall noch ein zweites Mal tut und kann euch den Kauf des Buches nur empfehlen.
